"Muốn con trắng đẹp da mẹ bầu nên uống bia??"

Trên thực tế có rất nhiều người cho rằng uống bia không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ mà còn giúp con họ sinh ra rất đẹp, khỏe mạnh. Thậm chí có người còn cho rằng nếu siêu âm những tháng cuối thai kỳ thấy con quá to, dự đoán có thể khó sinh thì nên uống bia vào, em bé sẽ nhỏ gọn và dễ sinh hơn.

Bia không mang lại điều gì cho sức khỏe và tương lai của trẻ

Thật ra, nghiên cứu trên chỉ cho thấy những lợi ích tích cực của bia với chị em phụ nữ chứ không chứng minh được uống bia cũng mang lại lợi ích tương tự đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Các mẹ nên nhớ rằng, khi mang thai, cơ thể sẽ có những biến đổi và những gì mẹ ăn hay uống không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn ảnh hưởng đến thai nhi. Chất cồn trong đồ uống theo nhau thai đi vào máu bé gần bằng lượng cồn trong cơ thể bạn và thai nhi phải mất gấp đôi thời gian để đào thải những đồ uống này ra ngoài cơ thể.

“Các quan niệm cho rằng uống bia để con trắng, đẹp da… hoàn toàn không có căn cứ khoa học nào, trong khi tác hại của thức uống có cồn lên thai nhi thì đã có nhiều nghiên cứu xác nhận”

Theo nhiều nghiên cứu tại Mỹ, thức uống có cồn mà người mẹ sử dụng trong thời gian mang thai có liên quan đến một số dị tật về mặt hình thái cũng như khiếm khuyết vận động ở thai nhi. Tất nhiên, uống càng nhiều thì xác suất mắc dị tật càng cao, uống ít thì xác suất thấp hơn. Đối với bà mẹ đang cho con bú, việc dùng thức uống có cồn cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ vì cồn có thể truyền qua sữa đi vào cơ thể bé, mà các hệ cơ quan của trẻ sơ sinh thường non yếu nên dễ bị tác động.

Các mẹ hãy bổ sung thêm hoa quả, món ăn bổ dưỡng thay vì thức uống có cồn

Nhiều mẹ uống bia vì cho rằng uống bia có thể giúp mẹ tiết ra nhiều sữa hơn khi cho con bú. Điều này thực chất là do một số chất có trong lúa mạch, thành phần chủ yếu để sản xuất bia, sẽ làm tăng hoóc-môn kích thích sản xuất sữa. Nhưng bù lại, chất này cũng ức chế một loại hoóc-môn khác giúp tiết sữa. Điều này làm bé bú khó khăn hơn và có nguy cơ gây tình trạng mất sữa ở mẹ.

Thay vì uống bia, Gia Đình Sức Khỏe Việt khuyên các bà mẹ nên tập trung ăn nhiều hoa quả, món ăn bổ dưỡng khác. Đồng thời tham gia vào một số lớp học yoga rèn luyện thân thể sức khỏe giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn.